Медицинская профилактика

  Пожилой возраст не должен мешать людям быть счастливыми и радоваться жизни. А для счастливой жизни важным условием является крепкое здоровье. Профилактика остеопороза Остеопороз- это хроническое заболевание костей скелета, которое связано с нарушением обмена веществ и характеризуется прогрессирующим снижением плотности и нарушением структуры костной ткани, приводящее к увеличению хрупкости кости…

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО: — Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно- транспортных происшествий и бытового насилия. — Каждый год из-за алкоголя погибает более 500 тысяч человек в России. — Алкоголь является причиной 30% всех смертей в возрасте от 15 до 54 лет. — По данным Росстата,…

ПРОФИЛАКТИКА КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ 1.Соблюдайте чистоту кожных покровов: мойте руки и ноги с мылом, регулярно купайтесь, принимайте душ. 2.Носите лёгкую, гипоаллергенную, воздухопроницаемую одежду из натуральных тканей. Одежда должна соответствовать времени года и погоде, возрасту и росту. Она не должна стеснять движений, мешать свободному дыханию, кровообращению, раздражать и травмировать кожные покровы. Обязательно…

Дети и здоровый образ жизни Здоровый образ жизни для детей не менее важен, чем для взрослых. Развивать у малыша его надо с первых дней жизни и соблюдать на протяжении всего детского возраста. Режим дня Режим дня формирует рациональную смену труда и отдыха, полноценный сон и восстановление потраченной энергии. ). Полноценный…

Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) Около 95% населения в той или иной степени страдают заболеваниями желудочно- кишечного тракта. Разные заболевания имеют различные предрасполагающие факторы. Например, злокачественные новообразования встречаются чаще у людей старше 50 лет, а язвенная болезнь встречается чаще у мужчин в возрасте 20-40 лет. Имеет значение пол человека: раковые…

Влияние спорта на здоровье человека Полноценная жизнь человека зависит от здоровья. Здоровье человека и виды спорта, неважно какие, – очень взаимосвязанные между собой понятия. Спорт приносит человеку неоспоримую пользу. Во-первых, занятия физическим трудом укрепляют мышцы, улучшают костную ткань. Кроме того, человек приобретает выносливость не только физическую, но и психологическую,…

В России примерно 31 миллионов человек страдает заболеваниями сердечно- сосудистой ситстемы, при этом – 7 млн из них – ИБС. Каждый четвёртый мужчина старше 44 лет страдает ИБС. Сердечно- сосудистые заболевания- самая распространённая причина смерти, на которую приходится до 47% всех летальных исходов. По терминологии Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) сердечно-сосудистые заболевания…

…

Инсульт – это патологическое состояние головного мозга, которое развивается в связи с внезапным нарушением кровоснабжения нервных клеток и их гибелью с появлением общемозговой или/и очаговой неврологический симптоматики, которая сохраняется более суток или вызывает смерть пациента в более короткие сроки. В дальнейшем это заболевание вызывает стойкие нарушения в виде парезов, параличей,…

В летний зной организм человека теряет много минеральных веществ, которые выходят вместе с потом. Магний, калий отвечают за стабильную работу сердца, поэтому их дефицит отражается на сердечном ритме. При обезвоживании кровь становится гуще, понижается давление, что приводит к образованию тромбов. Высокая температура вызывает приступы учащенного сердцебиения. До 27°С человек спокойно…

Как повысить иммунитет Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный). Врожденный иммунитет — это способность организма, которую он получает при рождении, распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он…

ПРОФИЛАКТИКА РАКА ЛЁГКИХ Ежегодно в России рак легких становится причиной 27 тыс. смертей. Это лидер по смертности среди всех онкологических заболеваний. Он же находится на втором месте по распространенности. На начальной стадии рак легких хорошо поддается лечению. Почти в 80 % случаев после операции наступает стойкая ремиссия, и человек излечивается. Проблема…

Наркомания представляет угрозу для всего человечества, в настоящее время 3% населения нашей планеты являются наркоманами, что составляет почти 210 млн человек в мире. В России – наркоманов- 500 тыс. человек, более 60% из них составляют молодые люди до 24 лет. На каждые 100 тыс. населения – 2222 человека употребляет наркотические…

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ – ОСНОВА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Физическая активность является одним из ключевых аспектов здорового образа жизни . Она делает человека не только физически более привлекательным, но и существенно улучшает его здоровье, позитивно влияет на продолжительность жизни. Регулярная физическая активность снижает риск: —…

Влияние алкоголя на организм подростка Детский и подростковый алкоголизм – это огромная проблема, которая, к сожалению, с годами становится все более актуальной. По статистике ,под влияние пагубной зависимости чаще попадают 13-14 летние подростки. Учитывая, что на ранней стадии болезнь протекает практически бессимптомно, родители не сразу осознают наличие проблемы и упускают…

Основные факты В 2020 г. произошло свыше 1,5 миллиона случаев смерти подростков и молодых людей в возрасте 10–24 лет, то есть почти 5000 случаев смерти ежедневно. Наименьшему риску смерти среди всех возрастных групп подвержены дети младшего подросткового возраста (10–14 лет).

15 – 21 мая – Неделя профилактики повышенного артериального давления ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО: Артериальная гипертония (АГ) – является одним из самых распространённых заболеваний сердечно- сосудистых заболеваний в мире. АГ страдают 20- 30% взрослого населения. — АГ диагностируется при уровне артериального давления (АД) 140/ 90 мм рт .ст. и выше. —…