С 25 по 31 мая проходит Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).

Известные факты о курении

— Курение — один из самых значимых факторов риска инфаркта миокарда, мозгового инсульта, периферического атеросклероза, аневризмы аорты, рака лёгких и других бронхолёгочных заболеваний.

— Табачный дым содержит более 4000 соединений, из них 250 являются токсичными или канцерогенными.

— Курение убивает людей. Большинство из них умирает в трудоспособном возрасте от рака лёгких, сердечно- сосудистых и других заболеваний.

-Курящие люди живут в среднем на 7 лет меньше некурящих.

— Курение является причиной смертности от рака лёгкого в 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75% и от болезни сердца в примерно 25% всех случаев.

— Вероятность развития сердечно- сосудистых заболеваний зависит от интенсивности курения: чем больше вы курите, тем выше риск.

— У курильщиков в 3 раза выше риск внезапной остановки сердца.

— Курение при беременности повышает риск выкидыша на 32%, увеличивает риск рождения ребёнка с низкой массой тела (на 89%).

— Курение повышает риск бесплодия, приводит к осложнениям во время беременности.

— У курящих женщин значительно чаще развивается остеопороз и, как следствие, переломы костей.

— Курение вызывает преждевременное старение и существенно ухудшает внешний вид.

— Люди, которые курят в присутствии детей и других некурящих лиц, наносят существенный вред их здоровью.

— Использование никотинсодержащей продукции, как и табачный дым, наносит существенный вред организму: затруднение дыхания, возникновение затяжного кашля и одышки; ухудшение памяти, возможно возникновение нарушения мелкой моторики и координации движений; регулярное учащение сердцебиения, сердечные заболевания; низкая выносливость, нервное истощение; риск развития онкологических заболеваний; опасность для репродуктивного здоровья.

— Электронные сигареты, вейпы и системы нагревания табака приводят к тем же заболеваниям, что и курение табака.

— Курение и потребление электронных сигарет влияет на репродуктивное здоровье мужчин и женщин.

— Курение и потребление электронных сигарет связано развитием ряда инфекций, включая разновидности пневмоний и COVID -19.

— Курение и потребление электронных сигаре приводят к тяжелей никотиновой зависимости, что затрудняет отказ от курения.

— Отказ от курения снижает риск смерти на 50%.

— Никотиновую, а также табачную зависимость можно и нужно лечить с помощью медикаментов и эффективной психологической поддержки.