Специальная версия
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения
Астраханской области
«Областной врачебно - физкультурный диспансер»
414056, г.Астрахань,
ул. Татищева, 56, б
sportmedic@mail.ru
Приемная 54-72-23
Регистратура 54-72-25
Телефон круглосуточной связи с руководством 8-964-883-15-08

В настоящее время рак кожи  является одной из самых значимых онкологических проблем, и с каждым годом уровень заболеваемости им возрастает.

Что же такое рак кожи?

Рак кожи – это злокачественная опухоль, развивающаяся на покровной (эпителиальной) ткани кожи. Данная форма опухолей чаще встречается у лиц пожилого возраста (50-70 лет) примерно в равной степени у мужчин и женщин (у молодых встречается реже). Но в последние годы этот вид рака «помолодел». Опухоль может располагаться на любых участках тела, но преимущественная локализация – кожа головы и шеи (70%), верхних и нижних конечностях (12%).

Подробнее...

Йододефицитные заболевания (ЙДЗ) являются одними из наиболее распространённых неинфекционных заболеваний человека. Около 75% жителей нашей страны испытывают дефицит йода различной степени, более 50 миллионов россиян страдают от различных йододефицитных заболеваний. В основную группу риска входят: беременные и кормящие женщины, а также дети до 3 лет.

Зачем нужен йод в организме человека?

Пятьдесят третий элемент периодической системы Д.И. Менделеева – йод, который активно участвует в обмене веществ, регулирует работу внутренних органов. Йод является составной частью гормонов щитовидной железы. Его недостаточное поступление в организм приводит к снижению синтеза гормонов и развитию йододефицитных заболеваний. В России невозможно найти территорию, население которой не было бы подвержено риску развития йододефицитных заболеваний, основная причина которых заключается в том, что с пищей и водой человек не получает достаточного количества йода, необходимого для нормальной работы щитовидной железы. Суточная потребность в нём составляет всего 100-200 мкг (1 мкг – 1 миллионная часть грамма), а за всю жизнь человек потребляет 3-5 граммов йода.

Самые распространённые йододефицитные заболевания – это:

• диффузный нетоксический зоб;

• узловой и многоузловой эутироидный зоб;

• тиреотоксикоз;

• гипотиреоз;

• врождённый гипотиреоз.

Подробнее...

Как распознать инсульт.

  • Попросить пострадавшего улыбнуться. При инсульте улыбка будет искажена – одна сторона тела не слушается, уголок губ опускается вниз, а не поднимается наверх.
  • Попросите пострадавшего представиться или сказать простое предложение. Человек будет говорить медленно, запинаясь, как пьяный.
  • Попросите поднять обе руки над головой. Они должны подниматься равномерно на одинаковую высоту. При инсульте - рука пораженной части тела всегда будет ниже.
  • Опросите пострадавшего высунуть язык. В данном случае он будет кривой и несимметричной формы, либо западет на одну сторону.

К симптомам инсульта нельзя относиться легкомысленно. Пусть вас не вводит в заблуждение кратковременное нарушение функций. В большинстве случаев после видимого улучшения состояния через некоторое время болезнь прогрессирует, но врачи уже не успевают спасти больного.

58 лет - средний возраст, в котором активные курильщики получают инсульт. Для некурящих этот возраст на 9 лет больше.

Подробнее...

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым, умным, счастливым.

С самого детства мы должны научить своих детей из всего многообразия продуктов выбирать те, которые действительно полезны для здоровья.

Сделайте так, чтобы ежедневное приобщение ребенка к правильному питанию стало для вашей семьи образом жизни. Не нужно устраивать из этого постоянных лекций на тему, что полезно, а что вредно. Активно общаясь со своим ребенком, подавая ему пример, вы прививаете хорошие привычки в еде.

За столом нужно говорить только о хорошем. Обстановка должна помочь ребенку расслабиться, тогда и аппетит будет хорошим, и настроение доброжелательным. Дети могут помочь вам с сервировкой и украшением блюд. Когда будете подавать овощи и фрукты на стол, спросите у детей какие витамины и микроэлементы в них содержатся, и почему они так полезны.

Подробнее...

Ожирением детей считается состояние, когда масса тела ребенка превышает возрастно-ростовой норматив на 15% и более.

Основным в устранении избыточной массы тела является диетическое питание, исключающее переедание и голодание, в сочетании с повышением двигательной активности. Лекарственные средства при ожирении у детей не применяются. Возможен контроль холестерина.

Есть нужно в одно и то же время, лучше всего шесть раз в сутки с перерывами между приемами пищи не более 2,5 – 3 часов. Например, первый завтрак в 8 ч, второй – в 10 ч 30 мин, обед в 13 ч, полдник в 15 ч 30 мин, ужин в 18 ч, последний прием легкой пищи перед сном в 20 ч.

Такое дробное питание уменьшает аппетит, т.к. очередная порция пищи как бы догоняет предыдущую, создавая ощущение полноты в желудке. Это дает возможность ограничиться небольшим объемом пищи на один прием и одновременно избавляет от чувства голода.

Живите здорОво и здОрово!

Подробнее...

Огромное значение имеет поведение будущей матери во время беременности. Доказанный факт: употребление любых психоактивных веществ в любых дозах негативно влияет на ребенка. Вопрос лишь в том, будут ли это врожденные уродства, врожденное заболевание или изменения биохимии головного мозга, которое повлияет на психику будущего ребенка.

Пассивное или активное курение во время беременности может привести к ее прерыванию или появлению серьезных нарушений внутриутробного развития ребенка:

  • на 28% повышается риск мертворождения и смертности новорожденных;
  • риск рождения ребенка с низким весом в два раза больше, чем у некурящих;
  • происходит недостаточное образование молока.

У детей — пассивных курильщиков существенно снижается иммунитет. Они чаще болеют респираторными заболеваниями, хроническими бронхитами, заболеваниями среднего уха.

Курение одного и, особенно, обоих родителей увеличивает в несколько раз вероятность курения ребенка в будущем.

Живите здорОво и здОрово!

Подробнее...

Профилактика ИБС.

  • Отказ от курения;
  • Отказ от чрезмерного потребление алкоголя;
  • Физическая активность;
  • Улучшение психо-эмоционального фона.

Следует ограничить, или по возможности отказаться, от следующих групп продуктов:

  • Животные жиры (сало, сливочное масло, жирные сорта мяса);
  • Жареная и копченая пища;
  • Продукты, содержащие большое количество соли (соленая капуста, соленая рыба и т.п.);
  • Ограничить прием высококалорийной пищи, в особенности быстро всасывающихся углеводов (шоколад, конфеты, торты, сдобное тесто).

Предпочтительные продукты питания при ИБС:

  • Крупы, макаронные изделия, мюсли;
  • Нежирные творог, кефир, йогурт и молоко (до 1,5%);
  • Мясо телятины, индейки, курицы, кролика без жира.

Подробнее...

ВИЧ – вирус, вызывающий нарушение работы иммунной (защитной системы организма человека).

СПИД – ряд признаков болезни, приобретенных из-за недостатка иммунитета.

ВИЧ, попавший в организм, с каждым годом все больше ослабляет иммунную систему человека, что при отсутствии лечения приводит к СПИДу.

Подробнее...

Современная болезнь всегда меняет жизнь. Однако СПИД бросает особый вызов больным, их семьям, друзьям.

Большинство людей, больных СПИДом, молоды, - двадцати – и тридцатилетние. Болезнь, угрожающая жизни, сразила их тогда, когда они строили планы на много лет вперед, и их страдания делят с ними те, кому они близки и дороги.

Подробнее...

ГБУЗ АО «Центр медицинской профилактики»

ПУТИ ПЕРЕДАЧИ  ВИЧ:

Сегодня доказано, что существуют только три пути передачи ВИЧ:

  • При половом контакте с инфицированным партнером.
  • Через инфицированную кровь и ее продукты.
  • От инфицированной матери к ребенку  (возможен редкий вариант от инфицированного ребенка к матери.

Подробнее...

Периодически к нам обращается население с вопросами:

- что делать если укололись иглой от шприца?

- возможно ли заражение инфекционными заболеваниями при уколах иглой от шприца?

Следует сказать, что риск заражения инфекционными заболеваниями невелик, однако заражение полностью исключить нельзя.

Подробнее...

Большинство случаев передачи ВИЧ-инфекции происходит при половых контактах. Достаточно только одного полового контакта с носителем вируса чтобы заразиться ВИЧ-инфекцией. Во время полового акта ВИЧ может передаваться от мужчины к женщине, от женщины к мужчине, от мужчины к мужчине и от женщины к женщине.

Подробнее...

Это интересно знать!!! Профилактика гипертонии.

Распространенность артериальной гипертензии (АГ) на сегодняшний день настолько широка, что кардиологи начинают бить тревогу. С каждым годом растет количество больных, и, более того, гипертония постепенно "молодеет". Выявление артериальной гипертензии (АГ)  у подростков воспринимается уже как обычная болезнь, хотя еще 10-20 лет назад это было редкостью. С чем это может быть связано? Наследственность, окружающая среда, образ жизни, питание - все эти факторы оказывают негативное влияние на уровень артериального давления, повышая его в той или иной степени. 

Подробнее...

Гипертония — это болезнь века, после тридцати лет почти все испытывают на себе проблему с давлением. В мире нет ни одного человека, который не знает, что такое гипертония, многие знают об этом заболевании понаслышке, а очень большая часть населения сталкивается с этой проблемой вплотную.

Подробнее...

Колумб открыл Новый Свет и в это же время начали употреблять табак. Основной путь поступления никотина в организм человека - это курение сигарет, другие формы постепенно утратились. Технический прогресс сделал сигареты дешевыми, а терпимость общества и реклама сделали сигареты доступными практически для каждого, никотин вызывающий зависимость способствует увеличению потребления табака.

Подробнее...

Задать вопрос
Оставить отзыв