Специальная версия
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения
Астраханской области
«Областной врачебно - физкультурный диспансер»
414056, г.Астрахань,
ул. Татищева, 56, б
sportmedic@mail.ru
Регистратура 54-72-25
Приемная главного врача 54-72-23
Телефон круглосуточной связи с руководством 8-964-883-15-08

В астраханском областном врачебно-физкультурном диспансере продолжается активная работа по внедрению современных технологий диагностики и лечения. В учреждении установлен биокинетический тренажер «FREESPINE», не имеющий аналогов в России, запатентованный в ведущих странах мира, неоднократно награжденный на всемирных выставках лечебно-реабилитационного оборудования. Тренажер, изобретенный Ахметовым З.Б. в результате сравнительного анализа биокинематики человека и четвероногих позвоночных, относится к тренажерам для тренировки сердечно-сосудистой системы, разработки и укрепления позвоночника и мышц позвоночного столба. Он обеспечивает в процессе занятий естественное горизонтальное положение позвоночника, биомеханически благоприятную траекторию движений конечностей, а также естественное динамичное взаимодействие мышц и суставов позвоночника, что способствует эффективной активизации самовосстановительных, саморегулирующих процессов в организме человека. Простые в исполнении упражнения – попеременный шаг и бег скачками на тренажере «FREESPINE» разрабатывают позвоночник во всех трёх измерениях. При этом межпозвонковые диски свободны от гравитационных нагрузок и не подвержены ударным воздействиям, характерным для беговых дорожек. Позвоночник изгибается в вертикальной и горизонтальной плоскостях, межпозвоночные диски испытывают знакопеременные нагрузки сжатия-растяжения, что обеспечивает их эффективную декомпрессию и гидратацию, при этом в работу вовлекаются практически все основные группы мышц тренирующегося, восстанавливается правильная естественная координация движений рук и ног. Упражняясь с опорой на 4 конечности и удерживая равновесие, тренирующийся естественным образом равномерно нагружает мышцы спины, что способствует эффективному устранению мышечного дисбаланса. Активизируется кровообращение и обмен веществ в области спинномозговых нервных корешков. Увеличивается диапазон движения позвонков, улучшается в целом гибкость позвоночника. Укрепляется вестибулярный аппарат, улучшается восприятие пространственного положения и чувство динамического равновесия, значительно повышается общий жизненный тонус тела. Занятия на тренажере очень эффективны для всех тех, кто имеет сидячий образ деятельности или деятельность которых связана с постоянными перегрузками позвоночника. Кроме того, тренажер Ахметова обеспечивает профилактику поясничных болей - практика показывает: даже те, кто нерегулярно тренируется на тренажере (1-3 раза в неделю по 5-10 минут), как правило, не страдают болями в спине. Регулярные же занятия на тренажере «FREESPINE» обеспечат устойчивые положительные результаты. Тренажер «Freespine» можно рассматривать как кардио, силовой и растягивающий (stretching) тренажер – три в одном: - кардио – т.к. при занятиях на «Freespine» нагрузка на сердечно-сосудистую систему примерно такая же, как при беге трусцой или занятиях на традиционных тренажерах, но тренировочная нагрузка переносится или ощущается легче; - силовой – т.к. примерно половина веса тела тренирующегося приходится на руки, благодаря чему хорошо разрабатываются и укрепляются мышцы рук, мышцы верхнего плечевого пояса, мышцы грудной клетки; - растягивающий (stretching) – т.к. он обеспечивает естественный, эффективный и безопасный способ расправить, растянуть позвоночник.

ПОЭТОМУ, ЕСЛИ ВЫ:

Вынуждены вести сидячий образ жизни?

Регулярные занятия на тренажере предотвращают заболевания внутренних органов, остеохондроз и радикулит!

Восстанавливаетесь после травмы или операции?

Ежедневные тренировки ускорят процесс реабилитации после длительного лечения или операции!

Занимаетесь спортом?

Разогревайте мышцы перед тренировками и расслабляйте суставы после них!

Вследствие преклонного возраста не переносите значительные физические нагрузки?

Тренажер «FREESPINE» - идеальный вариант для пожилых людей!

Мечтаете всегда быть в отличной форме?

Вы обретете уверенность в себе, без лишних усилий избавившись от избыточного веса и улучшив осанку!

 

Приглашаем всех желающих получить данный вид лечения!

Наш адрес: г. Астрахань, ул. Татищева, 56 б;

телефон для справок: 54-72-23 25-14-86

Воспользуйтесь уникальной возможностью укрепить свое здоровье!

Задать вопрос
Оставить отзыв